{"id":4213,"date":"2021-06-07T21:29:48","date_gmt":"2021-06-07T23:29:48","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/?p=4213"},"modified":"2023-09-11T10:34:02","modified_gmt":"2023-09-11T12:34:02","slug":"e-aulas-da-usp-do-estresse-a-boa-saude-mental-na-universidade-apresentacao-geral-da-disciplina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/e-aulas-da-usp-do-estresse-a-boa-saude-mental-na-universidade-apresentacao-geral-da-disciplina\/","title":{"rendered":"e-Aulas da USP: Do Estresse \u00e0 Boa Sa\u00fade Mental na Universidade &#8211; Apresenta\u00e7\u00e3o Geral da Disciplina"},"content":{"rendered":"<p>Abertura e apresenta\u00e7\u00e3o geral da Disciplina PRG0006-1 &#8211; Do Estresse \u00e0 Boa Sa\u00fade Mental na Universidade, apresentada pelo Prof. Andr\u00e9s Aguirre Antunes, coordenador da disciplina e coordenador do Escrit\u00f3rio de Sa\u00fade Mental &#8211; PRG USP.<\/p>\n<p>Para acessar o ambiente do aluno onde est\u00e3o dispon\u00edveis todas as informa\u00e7\u00f5es e atividades da disciplina, copie e cole esta URL em seu navegador: <a href=\"https:\/\/edisciplinas.usp.br\/course\/view.php?id=71876\u00a7ion=1\">https:\/\/edisciplinas.usp.br\/course\/view.php?id=71876\u00a7ion=1<\/a><br \/>\n<iframe src=\"https:\/\/eaulas.usp.br\/portal\/embed-video?idItem=8659&amp;autostart=false\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>EMENTA<\/h3>\n<p class=\"limit10linesExpandable limited\"><span class=\"expanded\">Parte Te\u00f3rica: ser\u00e3o apresentados conceitos tradicionais e atuais sobre sa\u00fade mental, especificamente de psicopatologia e terap\u00eautica, enfatizando o papel da pessoa no desenvolvimento de sua forma\u00e7\u00e3o universit\u00e1ria na gradua\u00e7\u00e3o e\/ou p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o. A introdu\u00e7\u00e3o abordar\u00e1 as transforma\u00e7\u00f5es dos modelos de sa\u00fade mental ao longo do tempo e os modelos contempor\u00e2neos de psicopatologia: Psicopatologia fenomenol\u00f3gica; psicopatologia tradicional; psicoterapias: psican\u00e1lise(s), psicoterapias, terapia cognitivo-comportamental, terapia comportamental, consultas terap\u00eauticas, psicoterapia de grupo, avalia\u00e7\u00f5es neuropsicol\u00f3gicas, avalia\u00e7\u00f5es de personalidade, avalia\u00e7\u00f5es cognitivas.<\/span><\/p>\n<p>Parte Pr\u00e1tica: o aluno dever\u00e1 observar a si e\/ou outras pessoas e propor novas modalidades de cuidado \u00e0 sa\u00fade mental dos estudantes. (<\/p>\n<p>Conte\u00fado da parte te\u00f3rica<br \/>\nO que \u00e9 estresse e como lidar com ele<br \/>\nFatores de estresse na vida do estudante universit\u00e1rio<br \/>\nDepress\u00e3o: Como identificar e lidar<br \/>\nAnsiedade: Como identificar e lidar<br \/>\nExigir muito de si e perfeccionismo<br \/>\nEstudar para aprender<br \/>\nO sono adequado<br \/>\nAtividade F\u00edsica e Sa\u00fade Mental<br \/>\nEstudantes e o uso de \u00e1lcool e drogas<br \/>\nEstudantes e as dificuldades s\u00f3cio-econ\u00f4micas<br \/>\nO que a psicologia tem a dizer sobre a felicidade<br \/>\nConhecer a si mesmo<br \/>\nCuidando do esp\u00edrito<br \/>\nO que \u00e9 Resili\u00eancia<br \/>\nCom vontade de morrer e\/ou viver<br \/>\nTutoria e Mentoria<\/p>\n<p>Conte\u00fado te\u00f3rico-pr\u00e1tico<br \/>\nReflex\u00e3o sobre os fatores de estresse e de resili\u00eancia em sua vida e sobre o que pode ser aprimorado na universidade para promover sa\u00fade.<\/p>\n<p>As atividades presenciais ser\u00e3o as observa\u00e7\u00f5es realizadas pelo pr\u00f3prio aluno do comportamento de estudantes em sua Unidade ou Campus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Objetivo<\/h3>\n<p class=\"limit10linesExpandable\">Sensibilizar os alunos para a import\u00e2ncia de cuidarem da pr\u00f3pria Sa\u00fade Mental e a dos colegas;<br \/>\nOferecer ferramentas e orienta\u00e7\u00f5es para que os alunos reflitam sobre a pr\u00f3pria sa\u00fade mental e a dos colegas;<br \/>\nContribuir para o autoconhecimento necess\u00e1rio para enfrentar situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis da vida e desenvolver resili\u00eancia.<br \/>\nSaber quando e como pedir ajuda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abertura e apresenta\u00e7\u00e3o geral da Disciplina PRG0006-1 &#8211; Do Estresse \u00e0 Boa Sa\u00fade Mental na Universidade, apresentada pelo Prof. Andr\u00e9s&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":610,"featured_media":4214,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/610"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4213"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5544,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213\/revisions\/5544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/psicousp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}