{"id":972,"date":"2018-11-19T10:23:20","date_gmt":"2018-11-19T12:23:20","guid":{"rendered":"http:\/\/sites.usp.br\/rema\/?page_id=972"},"modified":"2018-11-19T10:23:34","modified_gmt":"2018-11-19T12:23:34","slug":"972-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/972-2\/","title":{"rendered":"A automassagem"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><em><strong>A\u00a0 a<\/strong><\/em><i style=\"font-weight: bold;\"><strong>utomassagem\u00a0 \u00a0<\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/i><a href=\"http:\/\/sites.usp.br\/rema\/assistencia\/\"><i><b>(volta para \u00edndice)<\/b><\/i><\/a><\/div>\n<div align=\"left\">\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">1- O que \u00e9 a auto-massagem?<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">\u00c9 aplica\u00e7\u00e3o da massagem (drenagem linf\u00e1tica manual), realizada pela pr\u00f3pria mulher de forma simplificada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">2- Para que serve?<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">\u00c9 um recurso extremamente \u00fatil, utilizado tanto na preven\u00e7\u00e3o como no tratamento do linfedema.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">A massagem produz um aumento da absor\u00e7\u00e3o, transporte e fluxo dos vasos linf\u00e1ticos superficiais, deslocando a linfa mais rapidamente, estimulando pequenos vasos que se encontram inativos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">3- Quando fazer a auto massagem?<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">Sua aplica\u00e7\u00e3o sistem\u00e1tica, v\u00e1rias vezes ao dia, associada aos exerc\u00edcios f\u00edsicos reduz significativamente o linfedema.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div align=\"center\">\n<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\"><i><b><a href=\"http:\/\/sites.usp.br\/rema\/automassagem-simplificada\/\">Veja: A automassagem simplificada<\/a><br \/>\n<\/b><\/i><\/span><\/p>\n<\/div>\n<div align=\"center\"><i><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular;\">PROCURE UM GRUPO\/N\u00daCLEO, OU UM PROFISSIONAL CAPACITADO, PARA RECEBER ORIENTA\u00c7\u00c3O E DEMONSTRA\u00c7\u00c3O DA AUTO MASSAGEM.<\/span><\/i><\/div>\n<div align=\"center\"><\/div>\n<div align=\"center\"><\/div>\n<div align=\"center\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00a0 automassagem\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(volta para \u00edndice) 1- O que \u00e9 a auto-massagem? \u00c9 aplica\u00e7\u00e3o da massagem (drenagem linf\u00e1tica manual), realizada pela pr\u00f3pria mulher de forma simplificada. 2- Para que serve? \u00c9 um recurso extremamente \u00fatil, utilizado tanto na preven\u00e7\u00e3o como no tratamento do linfedema. A massagem produz um aumento da absor\u00e7\u00e3o, transporte e fluxo dos vasos linf\u00e1ticos superficiais, deslocando a linfa mais rapidamente, estimulando pequenos vasos que se encontram inativos. 3- Quando fazer a auto massagem? Sua aplica\u00e7\u00e3o sistem\u00e1tica, v\u00e1rias vezes ao dia, associada aos exerc\u00edcios f\u00edsicos reduz significativamente o linfedema. Veja: A automassagem simplificada PROCURE UM GRUPO\/N\u00daCLEO, OU UM PROFISSIONAL CAPACITADO, PARA RECEBER ORIENTA\u00c7\u00c3O E DEMONSTRA\u00c7\u00c3O DA AUTO MASSAGEM.<\/p>\n","protected":false},"author":779,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-972","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/972","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/users\/779"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=972"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/972\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":974,"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/972\/revisions\/974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.usp.br\/rema\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=972"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}