A live, que teve como tema “Mindfulness e Saúde Mental em tempos de Quarentena” abordou os efeitos da quarentena e do isolamento para a saúde mental e o mindfulness como ferramenta de promoção da saúde. A transmissão foi ministrada por Prof. Dr. Marcelo Demarzo, que é Médico especialista em Mindfulness com treinamentos na Inglaterra (Instituto Breathworks e Oxford Mindfulness Centre – Universidade de Oxford), e nos EUA (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society – University of Massachusetts) com Jon Kabat-Zinn e Saki Santorelli.
Assista abaixo:
